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户外项目

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户外项目

拓展项目:天梯

来源:风云际拓展  时间:2018-04-08

  项目名称:天梯、巨人梯

  项目简介:天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米,队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。

  项目类型:高空挑战+合作类高空项目

  场地要求:高空组合架

  项目道具:安全头盔2~3个、半身安全带2副,全身安全带2副、长扁带2根,丝扣主锁5个,“8”字环2个,保护绳2根,钢锁4把,动、静力绳各2根。

  人数要求:2人以上

拓展项目:天梯

  项目规则

  天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米

  队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。

  队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。

  给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。

  注意事项

  1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。

  2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;

  3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;

  分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)

拓展项目:天梯

  项目目的

  克服心理障碍,增强自信心。

  学会用平常心对待新的、严峻的挑战。

  培养学员勇于进取、勇于创新的素质。

  让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。

  目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战,挑战目标);

  学习用全局观念思考问题;通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;

  培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。

拓展项目:天梯

  指导与实施

  项目流程:

  1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;

  2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;

  3、介绍项目名称、目标及规则要点;

  4、分组:巧妙安排强强,强弱,弱弱组合,让每队都有困难的一组;

  5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;

  半身安全带、头盔的穿戴方法;

  主、副保护的站位,人员分配;

  主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);

  6、项目开始,培训师整场监控;

  注意事项:

  1、禁止女学员穿裙子。

  2、禁止天梯下站人。

  3、注意周围环境对天梯活动的影响,时刻提醒负责保护的学员不要分神。

  4、在人员配备时,要注意男女力量和体力的合理搭配。

  5、要在地面上放置必要的海绵垫,以免队员落下时造成受伤。

  6、尽量多安排几个安全监督员,随时监护学员以避免发生意外。